QUEM SOMOS
Conheça Nossa História
Somos uma equipe apaixonada por cuidar de verdade. Composta por fisioterapeuta, educador físico, médico e nutricionista, nossa abordagem é integrada e centrada em você. Aqui, cada atendimento é único, respeitando seu tempo, limites e objetivos.
Bianca Lika Shiroma
Crefito-3/169067-F Fisioterapeuta
Especialista em Osteopatia, Reabilitação Ortopédica e Esportiva .
Oi, eu sou a Bianca! Sou fisioterapeuta com formação em osteopatia e mais de 10 anos de
experiência ajudando pessoas a retomarem a qualidade de vida por meio de tratamentos
individualizados, humanizados e profundamente eficazes.
Atuo com foco em disfunções músculo-esqueléticas e posturais, tratando desde dores
agudas até condições crônicas como hérnias discais, escolioses, artroses, fibromialgia,
cefaleias, disfunções na ATM, enxaquecas, ciáticas e tendinites. Meu objetivo é ir além dos
sintomas, buscando as causas reais da dor e restaurando o equilíbrio do corpo como um
todo.
Cada atendimento é pensado com escuta ativa e sensibilidade, respeitando o ritmo, o
histórico e os limites de cada paciente. Acredito na força da prevenção, na potência do
toque terapêutico e na importância da autonomia para manter os ganhos do tratamento a
longo prazo.
Na B3 Fisio Training, integro diferentes abordagens, como osteopatia, fisioterapia
ortopédica, posturologia e ergonomia. Também acompanho gestantes e idosos com atenção
especial à fase da vida e ao contexto de cada um, promovendo saúde e bem-estar desde os
primeiros até os últimos movimentos do dia.
Meu propósito é claro: aliviar suas dores, devolver sua mobilidade e fazer com que você se
sinta bem no seu próprio corpo – com leveza, confiança e liberdade.
Vamos juntos nessa jornada de reequilíbrio e autocuidado?
Thiago Coelho Pinheiro
CREF-077660-G/SP
Personal Trainer | Consultor em Saúde e Performance
Olá! Eu sou o Thiago, personal trainer com mais de uma década de experiência ajudando
pessoas a se movimentarem com propósito e segurança. Sou especializado em consultoria
online e treinos presenciais personalizados, com foco em tornar o exercício acessível, eficaz
e adaptado à sua realidade – seja você iniciante ou atleta.
Atendo todas as idades e perfis, mas tenho um carinho especial pelo público 60+, para
quem desenvolvo programas voltados ao envelhecimento saudável, com fortalecimento,
mobilidade, equilíbrio e prevenção de quedas. Acredito que nunca é tarde para começar a
cuidar do corpo – e que movimento é sinônimo de autonomia.
Na consultoria online, ofereço planos sob medida com acompanhamento completo, vídeos
demonstrativos, ajustes semanais e suporte direto. Tudo isso para que você treine com
segurança, no seu ritmo e de onde estiver. Já nos treinos presenciais, atuo em academias,
condomínios e ao ar livre, sempre com foco em resultado real e bem-estar duradouro.
Meu maior diferencial? Estar presente em cada etapa da sua evolução – mesmo à
distância. Vamos juntos transformar sua rotina, sua saúde e sua qualidade de vida?